Virkistyspäivät ja pikkujoulut tulossa? Yhdessä kohti hyvinvointia ja hauskanpitoa!

Ohjelmaa joogeille!

Täältä löydät kesän jooga tapahtumat. Käy vilkaisemassa ja vinkkaa kaverille!

Total Yin®

Jouni Hallikaisen Total Yin® on pitkän kaavan treffit itsesi kanssa - yinjoogan muodossa. Luvassa rentouttava kolmen tunnin yinjoogaharjoitus, jossa käydään lempeän määrätietoisesti läpi kehon kireyksiä, poistetaan stressiä meditatiivisella olemisella ja nautitaan yinjoogan makeista hedelmistä.

​​​​​​​Tervetuloa tutkimusmatkalle kehon ja mielen syövereihin!

Lue lisää

k