Virkistyspäivät ja pikkujoulut tulossa? Yhdessä kohti hyvinvointia ja hauskanpitoa!

Kiipeilijän polku

Kevään viimeiset kiipeilykurssit ovat nyt varattavavissa kalenterissa. Uutena mausteena tältä kurssilta saat henkilökohtaista neuvoa kuinka jatkaa harrastamista ja miten saat lisäät laatua ja määrätietoisuutta harjoitteluun.
Ota askel kohti uutta nousua ja ilmoittaudu mukaan!


Halusimme luoda kolme eri tasoista kiipeilykurssia, koska seinillä alkaa olemaan mukavasti kaiken tasoista kiipeilijää. Niin aloittaminen kuin kehittyminen monesti kaipaa ulkopuolisen ohjaajan näkemyksiä ja neuvoja. Siihen tähtäämme näillä kursseilla, olitpa sitten aloittelija tai kokenut kiipeilijä.

Tähän kokonaisuuteen saimme Väelle uuden ohjaajan ja reitintekijän, Samuel "Pamu" Hammerin. Pamulla on vankka kokemus kiipeilyn parissa, sillä hän on harrastanut kiipeilyä suurimman osan elämästään, ollut reitintekijänäkin useita vuosia sekä valmentaminen ja ohjaaminen on tullut hyvin tutuksi näiden vuosien varrella. Hän on innokkaana tulossa jakamaan osaamista teille ja uskomme, että hänen kokemuksensa kiipeilystä ovat jakamisen arvoisia.

Kurssit

Kurssit ALKU ja KASVU ovat aina neljän viikon mittaisia, jotka sisältävät viikoittaiset 90 minuutin harjoitukset ja jokaiseen tasoon on suunniteltu omat tavoitteet ja räätälöidyt sisällöt. Tarkemmat aikataulut kursseittain alla olevista artikkeleista.

SUUNTA kurssi on räätälöity yksityisvalmennus, jossa suunnitellaan tavoitteet ja harjoittelu henkilökohtaisesti. Tarkemmat tiedot alla olevasta artikkelista.

Hinta

Yksittäinen kurssi (4 harjoituskertaa) maksaa 185 €, sisältäen vuokrakengät ja ohjauksen. Lisäksi saat 4 kertakäyntiä omaan harjoitteluun ja -10 % kiipeilykengistä.

Huom! Vuosijäsenille -10% kurssin hinnasta. Kysy SUUNTA kurssin hintaa asiakaspalvelusta.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen vaatii rekisteröitymisen. Kurssin löydät verkkosivuilta varaa tunti/kurssit-välilehdeltä . Kursseista julkaistaan vain ensimmäinen tapahtuman, johon voit ilmoittautua.

Alla olevista artikkeleista voit tutustua eritasoisten kurssien sisältöön. Mikäli haluat osallistua useammalle kurssille, niin ota yhteyttä tai keskustele Samuelin kanssa kurssilla tarkemmin. Yleisesti toivotaan kurssien väliin hieman aikaa, jotta taitoja ja tietoja ehtii omaksumaan ja laittamaan käytäntöön.

:

Kiipeilykurssi

Nousun aloitus

Kiipeilyn peruskurssi sopii lajin uusille kokeilijoille tai ihan juuri lajin aloittaneille. Mikäli kiipeilet meillä valkoisen vaikeusasteen reittejä, ehkä pari vaalean sinistä, mutta kiipeily tuntuu raskaalta, niin tämä kurssi sopii sinulle!

Lue lisää

Jatkokurssi

Kiipeily tuntuu sinun lajiltasi ja reitit jäävätkin pyörimään mieleen myös vapaa-ajalla. Olet jonkin aikaa jo harrastanut kiipeilyä ja päässyt lajissa hyvään vauhtiin. Kiipeilet meillä lähes kaikki vaalean siniset sekä useita hiekan värisiä. Olet ehkä testaillut paria vaikeusasteeltaan oranssiakin reittiä. Mutta monipuolisuus ja tasaisuus on vielä hukassa, eikä kehitys tapahdu enää yhtä nopeasti. Silloin tämä kurssi voisi olla sinua varten!

Lue lisää

Kiipeilyvalmennus

Jos kiipeily liikkuu koko ajan mielessä ja pohdit omia tavoitteita ja projekteja iltaisin. Olet ehkä saavuttanut nopean kehityksen ja olet valmis aloittamaan systemaattisemman harjoittelun kehittymisen eteen, mutta omat neuvot eivät riitä. Kiipeilyvalmennus on henkilökohtainen ja yksityinen valmennus, jonka avulla pääset eteenpäin harrastamisessa.

Lue lisää