Harmonia - 5.3.2022
Vapauta sisäistä energiaa ja lisää hyvinvointiasi! Tämän kolmen kuukauden matkan aikana opit tunnistamaan ja aktivoimaan kehon pääenergiakeskuksia eli chakroja. Työpaja tarjoilee mahdollisuuden oppia ymmärtämään itseä syvemmin sekä työkaluja henkilökohtaiseen kasvuun. Tule tutustumaan itseesi syvemmin!
Mahdollista ilmoittautua yksittäisiin työpajoihin!
Kevään aikana tapahtuvassa työpaja -sarjassa käymme läpi kehon pääenergiakeskukset eli chakrat. Tiede tunnistaa chakrat hermokimppuina kehossa. Työpaja pitää sisällään pienen luennon, harjoituksia ja oman kehon tunnustelua musiikin ja vapaan liikkeen siivittämänä. Työpajoja on yhteensä 7 joiden aikana teemme katsauksen päivän chakraan, sen ominaisuuksiin tasapainossa ja epätasapainossa sekä työkaluihin luoda haluttua muutosta. Käymme läpi muun muassa miten väreillä, numeroilla ja äänellä voi tukea tiettyjä ominaisuuksia. Jokaisen työpajan jälkeen saat myös pienen harjoituksen työpajojen väliselle ajalle, jota voit tehdä omien tuntemuksien mukaan.
Tämän kolmen kuukauden matkan aikana saat tietoa sekä työkaluja siihen kuinka lisätä hyvinvointiasi. Saat tietoa eri chakroista, joka auttaa sinua tulemaan syvempään yhteyteen kehosi kanssa. Kuten maapallon vesiin yleensäkin, kuu vaikuttaa meihin suuresti, joten katsomme myös miten kuun eri vaiheissa energia muuttuu tukien erilaisia asioita.
Parhaimmillaan tämä työpaja auttaa sinua löytämään tasapainoa arkeesi ja syvemmän yhteyden itseesi, siihen mistä nautit, siihen mitä tarvitset voidaksesi hyvin. Siihen millaista arkea sinä haluat elää sekä itsevarmuutta ja yhteisön tukea unelmasi elämiseksi.
Hinta, ilmoittautuminen
Voit ilmoittautua yksittäiseen työpajaan alla olevasta "Ilmoittaudu tästä"-painikkeesta. Työpajat löytyvät kalenterin workshop välilehdeltä ja ilmoittautuminen ei vaadi kertakäyntejä vaan maksetaan kassalla. Hinta 33€/työpaja.
Kokonaisuuden hinta (7 työpajaa) 198€. Voit tarvittaessa maksaa työpaja kokonaisuuden osissa. Kysy lisää asiakaspalvelusta.
Rekisteröidy ja ilmoittaudu työpaja kokonaisuuteen "varaa tunti" workshops välilehdeltä. Työpaja kokonaisuus toteutuu mikäli vähintään viisi osallistujaa. Voit maksaa työpajan paikan päällä viimeistään ensimmäisen työpajan yhteydessä. Kysy myös mahdollisuudesta osallistua yksittäisiin tapahtumiin.
Aikataulu
Juuri - Muladhara:
Maa elementti La 5.3.22 18-20
Selkärangan tyvessä sijaitseva juuri chakra vastaa perus turvallisuuden tunteestamme. Siitä koemmeko kehomme turvallisena paikkana asua, luotammeko toisiimme ja elämään yleensäkin. Tunnemmeko arkemme olevan tasapainossa? Mikä on suhteemme ihmisyyteemme ja inhimillisyyteemme, kehoomme, Äiti-maahan, varjoomme, eläimellisyyteemme, villiin luontoomme.
Sakraali - Svadhisthana
Vesi elementti La 2.4.22 18-20
Sakraali chakra sijaitsee hieman navan alapuolella. Sen ominaisuuksia ovat sensuaalisuus, hedelmällisyys ja kykymme nauttia kehostamme ja elämästämme. Sen äärellä voimme yhdistyä luomisvoimaamme sekä tuoda tasa-painoa tunne-elämäämme. Sen ominaisuuksia ovat itsevarmuus, leikkisyys, intohimo ja seikkailunmielisyys elämässä.
Solar Plexus - Manipura
Tuli elementti La 23.4.22 18-20
Tuli elementti. Elämän energiamme. Solar Plexus sijaitsee pallean ja vatsalaukun kohdalla navan yläpuolella. Sen vastaa siitä miten “sulatamme” kokemaamme. Ruokaa, tunteita ja kokemuksia. Sen ominaisuuksia ovat itsevarmuus ja itsetunto sekä se ovatko halusi linjassa tekemäsi kanssa.
Sydän - Anahata
Ilma elementti La 7.5.22 18-20
Sydän chakra, neljäs päächakra on Universaalin rakkauden keskus. Rakkauden itseämme ja kaikkea ympäröivää kohtaan. Sen energia on armo, rauha, anteeksianto. Se on ovi sisäisen rauhan temppeliin.
Kurkku - Vishuddha
Eetteri elementti La 14.5.22 klo 18-20
Kurkku chakran ominaisuuksia on kommunikaatio, itseilmaisu ei pelkästään äänemme kautta vaan myös se miten ilmaisemme sisältämme kumpuavaa omaa totuutta. Luommeko elämäämme sen mukaan vai kenties ulkoa tulevan ohjauksen mukaan. Kurkku chakra pyytää kutsumaan voimamme takaisin, jotta voimme autenttisesti ja rehellisesti, puhua ja toimia.
Kolmas silmä - Ajna
Valo elementti
Kolmas silmä kuvastaa intuitiota, sisäistä ymmärrystä ja näkökykyä. Se on sisäinen silmämme näkemään elämää laajemmasta perspektiivistä ja yhdistyneestä näkemyksestä. On tärkeää vaalia alempien chakrojen tasapainoa, jolloin uusi tietoisuus voi integroitua olemukseemme.
Kruunu- Sahasrara
Eetteeri elementti - La 11.6.22 18-20
Silta mielen alkulähteelle. Seitsemäs chakra kuvastaa puhdasta tietoisuutta, yhteyttä korkeampaan itseen, tietoisuuteen ja kaikkeuteen.
Tervetuloa matkalle kohti sisintä!